ARBEITSLEBEN

Chronisch ausgebrannt, erschöpft, überfordert: So sahen die Anzeichen des Burnout-Syndroms bei etwa 180.000 Berufstätigen schon vor der Corona-Pandemie aus – Tendenz rapide steigend. Durch den lockdownbedingten „Heimarbeitszwang“ der letzten Monate…

Pausen sind wichtig, um leistungsfähig zu bleiben. Wir zeigen wie man die Mittagspause richtig nutzt, damit Körper und Geist effizient arbeiten können. Wer auf die Pause verzichtet, schadet der eigenen…

Die Corona-Pandemie hat unser Privat- und Arbeitsleben von heute auf morgen komplett auf den Kopf gestellt. Zahlreiche Arbeitnehmer sind vom klassischen Büroalltag ins Home-Office gewechselt. Durch den so gewonnenen Abstand…

Durch die stetig fortschreitende technologische Entwicklung verbessert sich auch die Qualität der orts- und zeitunabhängigen  Weiterbildungsmöglichkeiten über das Internet laufend.

Vom Berufseinstieg bis zur Rente beim gleichen Arbeitgeber? Heutzutage kaum vorstellbar. Regelmäßige Jobwechsel sind sowohl aus privaten als auch karrierebedingten Gründen keine Seltenheit mehr. Doch wie viele Job-Wechsel sind zu…

Schon im Vorstellungsgespräch können fehlende Fachkenntnisse bei Recruitern für viele IT’ler ein Ausschlusskriterium sein. Doch zeigt sich dies auch noch beim eigenen Vorgesetzten, steigt das Frustrationslevel ins Unermessliche.Wie sich dies…

Markus B. versucht seit über einer dreiviertel Stunde einzuschlafen. Er spürt, wie sich in ihm leichte Verzweiflung breit macht.

Die Arbeit macht einen Großteil des Lebens aus. Genau aus diesem Grund sollten Sie die Zeit, die Ihnen für alles andere bleibt, besonders gut nutzen.